手を差し伸べる人

仕事を辞めたいなら、うつになる前に早めに逃げてください。


 


こんにちは、ふるたけです。
この度は、私のブログ
「シロクマ健康」に来てくれて
ありがとうございます

今回は、仕事を3年でやめて
いろいろな事に気がつき
新しい道を進んでいる私が
本当に仕事を辞めたいあなた
背中を後押しするための
考えを書いていきたいと思います。
 
目次

1 うつになる前に仕事を辞めたほうがいい理由
2 うつにならない、仕事の選び方

1 うつになる前に仕事を辞めたほうがいい理由

あなたは、今悩み、苦しんでいる
そんな辛い毎日を
後 何回繰り返しますか?

計算してみませんか?

私の場合は、もし続けてたら
定年退職まで、あと32年
日数にすると、約
1万日以上
時間にすると
240000時間以上

考えただけで吐き気がする
無理です。

あなたはどうですか?

私の場合は消防職員だったので
毎日出勤ではないですが
休みの日が逆にきつかったです。

趣味も、楽しいことに
手が付かず、仕事の事を
考えたくないのにかってに頭に浮かぶ。

不規則な勤務体系で
不眠症になり
お酒をのんでの悪循環。

それで休みの日が終わり
仕事が始まる。

うまくいかないその繰り返し。

わたしと、あなたの辛さは
少し、タイプが違うかもしれませんが
気持ちは、すごくわかります。

むしろ、毎日出勤なら
私よりもっと辛いですよね。
そして、それができてるなら
とても強いし、頑張っています。

仮に、
あと少しで定年の場合は
みんな周りは、続けたらいい
と思うかもしれない。

しかし、あと少し続けた
その数年で
限界が来て
心が壊れたらどうしましょう?

退職しても
無理して、心が壊れたら
残りの人生の過ごし方に
影響が出ます。

退職したら、そこで終わりではないです。

心と体の健康を維持して
退職しなければ
余暇を満喫できません。

子供、家族に苦労をかける
そう思い、辞められない人も
いるかもしれません。

しかし、結果的に
心が病んで働けなくなれば
あなたが、家族に支えられることになります。

健康なうちにやめたなら
無限に可能性はある
バイトでも、日雇いでも
何でもして、生きていくことができます。

いまのつらさよりは
違う辛さの方が我慢できます。

ダメなら、もう一度やり直せばいいだけ

「人の目なんてどうでもいいです。」
あなたが、辛い状況から
抜け出せるのなら、それが最高な事です。

病んでしまったら、しばらくは
人生がストップすしてしまい
家族のお世話になる期間が増えます。

結果的に、早くやめるほうが
家族、子供のためになる場合
あるということを知ってくれませんか?

そして
無理に仕事をしていては
ストレス、疲れで
家族、子供にしっかりと
かまってあげられません。

むしろ
怒り、ストレスの
矛先が家族、子供に向きます。

誰のために働いているのでしょう?

そして、その人にとって本当に
大切なことは何でしょう?

「お金」「贅沢」
「世間に合わせた生活」?

無理をしても、なにもいいことはありません。

家族や、子供が
本当にあなたの事を思うなら
辞めてもいい、少しは
我慢もしてくれるはずです。

それなのに
あなたが、ストレス、問題を抱え
疲れて働いているのに
なんの気遣いもない。
辞めるな、生活がどうなる。
「贅沢ができなくなる」

そんなことを言う人は
家族ではありません。

あなたを「人」とは思っていません。

あなたが、家族が辛かったら
どうしてあげるでしょうか?

無理に、続けさせますか?

辛い状況、悲しみを体験しないと
人の気持ちはわかりません。

あなたは、その気持ちを
持っているけど
みんながみんな持っている
わけではないです。

家族、子供の人生もあるけど
あなたの人生もあります。

仮に、自分の人生をかけて
子供を育て上げます。

あなたが、自分に合った仕事をして働き
幸せに暮らしているなら文句はありません。

しかし、そんな人は多くはないと思います。

あなたの犠牲を糧に子供は育ちます。

子供は、親の背中をみて育ちます。

子供が親になり
子供を育てた時に
自分を犠牲にして働く。

それの繰り返し



これは、エンドレスで続きます。

どこかで、この流れを
打ち切らなければならない

今の社会は、このような問題を
抱えている人が多いです。

このような生き方は
間違ってると思いませんか?

先の事、未来の事は
気になると思います。

気持ちはわかりますが。

本当に大切なことは
今、この瞬間です。

いま、あなたが、楽しめているか
幸せを感じているかです。

あなたが、辛い、悩んでいるなら
「今」がもったいないです。

充実した「今」を繰り返していくことで
よりよい未来が待っています。

あなたが、辛い状況を続ける
悩み続ける未来なんて
そんあものはいりません。

決心できたら、その時です。

失敗したっていいです。

心と体が元気なら
何度でもやりなおせます。

そのきっかけは
今、この時です

2 うつにならない、仕事の選び方

仕事を変える場合、心配なのは
次の仕事です。

世間で一般的に考えられている
働き方から離れる方法もあります。

・在宅ワークという働き方も視野に入れる
(フリーランス)
・お金ではなく、余裕がある仕事への転職
・アルバイト、派遣という生き方

在宅ワーク(クラウドワークス)の仕事は
自宅でパソコン、ネット環境を使い
仕事をすることで、文字の入力
文章の作成、記事の作成など

他にも、いろいろな仕事が豊富にあります。

ゆとりを持った生活になり
人間関係、誰かに気を遣う
悩み、問題からは解放されます。

あとは、自分のペースで
自分の限界と戦うような仕事です。

私も少しずつ試していますが
月に1~3万円ほど報酬をいただいています。

本気で取り組んでいる人は
20~30万円ほど稼いでいます。

仕事で、悩み、苦しんでいるなら
この在宅ワークを試しに始めてみませんか?

使い方としては

・副業が可能なら今の仕事は続けながら
在宅ワークで、どれだけ稼げるか知る

・在宅ワークで、仕事をしながら
転職活動を行う

・仕事を辞めて、本格的に在宅ワークを行う
(フリーランスとして働く)

いろいろな働き方があります。

もしよかったら、登録は無料で出来るので
在宅ワークの仕事内容を見てみませんか?

クラウドワークスの詳しい内容はこちらを見てください。

今の社会の流れでは
正社員ではなくてはいけない
という考え方が広がっていて

派遣、アルバイトなどは
否定的な目で見る人もいます。

そして
自分自身でも
世間の目が気になったり
老後が不安、お金が心配など
いろいろと考えることもあると思います。

そのような理由から
今の仕事が、辛くて問題があっても
安定の道から外れるのは怖く
辞めることができない方もいます。

しかし、世間、他人の目を気にして
未来の事ばかりを考えていても
今の自分が、心、体の病気に
なってしまっては本末転倒です。

最終的に未来はありません。

お金をの心配に関して言えば
生活の質を落とし
節約すれば、いくらでも生きていけます。

一般的に言われている
老後に必要な貯蓄額の
内訳をみると、削れる部分は
たくさんあり、信用に値しない部分も多いです。

未来の事を考えるのは
悪いことではないですが
一番大切なことは、今、現在の
状況、環境、仕事が自分に合っているかです。

やりがい、目的、ゆとりのある
今、現在を積み重ねてい行くことで
明るい未来が待っています。

 

・後悔しない、転職のポイント

転職を考える際に、一番陥りやすいことは
自分に合わない、興味のない仕事を辞めて
また、同じような職種で働くことです。

職種、仕事内容は好き・得意だけど
人間関係が嫌で辞めるなら、これは該当しません。

しかし、多くの人が
経験、技術があるからといって
同じ職種で働こうとします。

あなたには
つらい、苦しい今の仕事を続ける中で
自分自身の長所
好きなこと、興味を持てること、得意な事
分かっていると思います。

もし見つからない場合でも
欠点、短所なら見つかりますよね?

欠点、短所は、環境、仕事が変われば
長所、武器に変わります。

例えば、今の仕事で
おっとりして仕事が遅い短所でも

人を癒す、人とじっくり向き合う
人に好かれる仕事、環境に変えれば
それは長所になります。

逆に、せかせかして、仕事が早い人でも
環境を変えれば、向いていないことになります。

自分に合った仕事、生き方をするのが
一番大切なことです。

お金を稼ぐこと、家族を養う事
安定など、今の状況に
捕らわれてしまうと
生きることがつらくなります。

本当に大切なことは
ゆとりをもって、やりたいことをやる

繰り返しますが
生活の質を落とせば
、いくらでも
ゆとりを持った生活ができます。

周りと比べ、お金をたくさん稼ぐ
安定などを、求め、周りに合わせた
生き方を続けていれば、
自分にそれがあっていない場合
生きることすら、辛くなっていきます。

仕事が原因で、生きる意味が分からない
死にたい、自殺したいという場合は
今の生き方が、自分に合っていない
求めるものが間違っている可能性が高いです。

本当に求めるべきことは
今の状況、仕事、環境では
得られないという事です。

この記事を読んだ機会に、今一度
生き方を変えてみませんか?

今の辛い状況、気持ちは
もう一人のあなたが
環境、仕事を変えるべきだと
必死に訴えているサインかもしれません。

私が、考えるよりよい生き方は、普通の人と異なり、極端に思えるかもしれませんが、こちらの記事にも書いているので、もしよかったら読んでみてください。

悟りを得る?「本当の幸せ・精神の変化」は断食と瞑想で得られます!


ここまで読んでいただき
ありがとうございました。

あなたに読んでもらえて、
少しでも何か、感じてもらえたら
うれしいです。

「シロクマ健康法」の記事を書いている「ふるたけ」の自己紹介はこちらに書いてあります。もし興味を持っていただけたなら、読んでくれるとうれしいです。

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仕事を3年で「うつ」「人間関係」が理由で辞るのは甘え?どう思う?


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